4 consejos de cómo alcanzar tus Propósitos 2017




Si queremos cambiar algo, somos nosotros los que debemos decidir cuándo y cómo. Si queremos cambiar algo, no es buena idea hacerlo en bloque o con objetivos utópicos. Si queremos cambiar algo debemos tener un plan

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Lo cierto es que cada vez que cambiamos el calendario, se nos incita o nos recuerda la oportunidad de volver a empezar. Es aquello de año nuevo, vida nueva. Parece que, de alguna manera, el cambio de fecha posee algún mágico componente que facilitará las cosas y nos hará más capaces de entrar en el próximo año con nuevas fortalezas.
Perder peso, recuperar el contacto con los amigos, escribir ese libro, dejar de fumar o simplemente ser más felices, se encuentra entre los muchos propósitos que se agolpan en nuestras cabezas al llegar estas fechas. Tomados uno a uno, estos cambios pueden ser abordables, sin duda. Todos juntos y al principio de año, no. De hecho si no tenemos programado como queremos hacerlo y hemos tomado las actuaciones previas necesarias y señalado nuestros objetivos a corto plazo, la probabilidad de éxito es de un 10% como recoge un interesante estudio llevado a cabo por Quirkology a lo largo de 2007 con 3000 personas.
Al principio de este estudio, el 52% de los participantes confiaban en conseguir sus propósitos. Al final del año, solo el 12% lo había conseguido.
Marcarse objetivos realistas y compartir propósitos, consigue aumentar el éxito de nuestros planes.

Como indicaciones generales para este fin de año, podríamos proponer.

1) No intentes abarcar demasiado. Es mejor conseguir un propósito que abordar toda la lista de cosas pendientes.
2) No esperes al último momento. Planea cuando sea tu momento. Puede que quieras esperar a después de las fiestas. No pasa nada.
3) No repitas. Intentar conseguir aquello que no conseguiste este año no es buena idea. Espera, quizás sea mejor planteártelo para otro año.
4) Desmenuza tu objetivo. Cuantas más pequeñas sean las tareas a completar, más sencillo será hacerlo.

Por último, y no menos importante, no debes olvidar que eres una persona única. Tus planes son tuyos, íntimos. Sea algo compartido con los demás o algo muy específico, como tú decides hacerlo es lo verdaderamente importante.

Feliz 2017

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